Форум -> Наши следы

Московский марш-бросок

ст. Шаликово – Малоярославец, 27-29 мая 2005 г.


Команда "Пога" прошла Московский марш-бросок 2005 под номером 116 и успешно (не считая запланированного схода 5 участников) дошла до финиша!

Фотографии
Снаряжение и раскладка
Впечатления

Фотографии

1.jpg
Легенда на КП 1
2.jpg
Добрый коммандос
3.jpg
Через Исьму

4.jpg
По дороге к КП4
5.jpg
КП 4
6.jpg
Всюду жизнь
7.jpg
Ориентирование
8.jpg
Лесная тропа
9.jpg
Просто одуванчик
a.jpg
Поле, лес, небо
b.jpg
Паша
c.jpg
Серьёзные и усталые
d.jpg
На привале
e.jpg
Инструктор
f.jpg
Отдых
g.jpg
Дорога на Варварино
h.jpg
Дорога на Варварино
i.jpg
КП 6
j.jpg
Маламахово
-Агафенино
k.jpg
Через поле к КП11
l.jpg
Через поле к КП 11
m.jpg
Сумерки
n.jpg
В поисках КП 11
o.jpg
Рано утром
p.jpg
Протва под Беницами
q.jpg
Промежуточный финиш
r.jpg
Финиш. КП команды Пога.
Фотографии сделаны камерой Pentax Optio S.

Снаряжение и раскладка

  • Общественное снаряжение

    • аптечка
    • аэрозоль от клещей, комаров
    • мыльце, жвачка, т.б.
    • горелка + газ
    • карта Московской области
    • кан
    • фотоаппарат
    • ручка, блокнот
  • Личное снаряжение

    • пластырь, бинт, влажные салфетки
    • спички/зажигалка
    • КЛН, зуб.щетка, полотенце
    • фонарик с новыми батарейками
    • сотовый телефон с заряженным аккумулятором и деньгами
    • компас
    • вода 1,5 л
    • пенка, спальник (суперлёгкий и суперспресованный)
  • Одежда

    • горные ботинки + сандалии
    • носки 2-4 пары, нижнее бельё
    • штаны 2 пары
    • рубашка с длинным рукавом, майка
    • тёплая кофта/поларка
    • ветро-водозащита
    • что-то на голову от солнца
  • Еда

  • Каждый берёт еду на 5х участников

    • Олег
      • кабачковая икра
      • сыр
      • овсяное печенье
    • Миша
      • горошек
      • шоколадка
      • печенье
      • колбаса
    • Юля
      • яблоки
      • чай
      • хлебцы
    • Алёна
      • сухофрукты с орехами
      • гречка
    • Илья
      • пюре картофельное
      • овсянка

Впечатления

  • От снаряжения:

    • Чем снаряжение легче – тем лучше.
    • Обязательно удобный спину ненапрягающий рюкзак. Литров 30-40.
    • В мае обычно жарко и солнечно, чтобы не сгореть, хорошо бы взять
      • шляпу от солнца (она же пригодится от клещей и проч.)
      • лёгкую рубашку с длинными рукавами
    • Редко кому удаётся пройти ММБ, не замочив ног (болота и речки этот факт ммбэшной биографии гарантируют). Так что 4 пары носков – это обязательно!
    • Тоже про нижнее бельё – 2 пары на случай брода.
    • Палатка – роскошь и помеха быстрого передвижения, посему нужен суперлёгкий и суперкомпактный спальник и накидка на случай дождя.
  • От раскладки:

    • С собой имеет смысл брать:
      • много сухофруктов, расфасованных на каждый день пробега.
      • орешки
      • бутылку воды 1л. На каждого – в деревнях пополнять её запасы
      • шоколадки
      • хлебцы
      • быстрорастворимые каши и пюре
      • заварку
    • Обедать можно в деревнях, в которых есть магазины
  • От прохождения дистанции

    • Если правильно рассчитать время и силы (в том числе и на ломление через бурелом на месте дороги, обозначенной на карте), то дистанцию пройти можно, уложившись во время и взяв все КП.
    • По дороге идти надёжнее.
    • Самый надёжный путь – от КП к КП, т.к. они ставятся по ходу движения.
    • К каким-то КП имеет смысл бежать, сбросив рюкзаки.
    • Всегда есть аварийный азимут.
    • Ноги – это наше всё! На привале обязательно снимать обувь и проветривать её и ноги. Ещё ноги надо во время заклеивать пластырем.
© Пога 2003-2006.   Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru